Campanha "Ser ativo em casa"

Numa altura em que milhares de alunos e amílias estão confinadas ao espaço das suas casas, como da consequência da pandemia Covid-19, é fundamental manter a atividade física no dia a dia. O IPDJ disponibiliza tutoriais com sugestões para se manter ativo em casa, em função do núcleo famíliar  e da idade.

https://www.youtube.com/playlist?list=PLMPW21PmpRYkqKZSouOukQQ_UtKfs2tOL (Brincar em Família);

https://www.youtube.com/playlist?list=PLMPW21PmpRYlXS0zmTPypVnrlhJvkH-DF (Ser Ativo Não Tem Idade).

Para obter mais informação consulte o  documento em anexo.